Vous trouvez que votre vieux sac de sport est trop lourd, laid et peu adapté à votre usage ? Il est temps d’investir dans un nouveau sac !
Dans cet article, nous allons vous expliquer comment choisir le sac de sport idéal pour vos séances de musculation.
Quels matériels avez-vous besoin d’emmener ?
Idéalement, vous devriez emporter les éléments suivants lorsque vous allez à vos séances d’entraînement : des chaussures, une serviette, des mitaines, une gourde, un short, un t-shirt, un gel douche…
Listez tout le nécessaire et évaluez ainsi le volume requis pour votre sac de sport. Si vous faites un petit 38 ou un grand 47, emmenez juste une gourde ou vos vêtements de travail, vous lavez sur place ou rentrez à la maison pour le faire, le besoin n’est pas le même !
En complément, vous pouvez prendre une pochette ou un sac banane. En effet, grâce au sac banane, vous pouvez glisser vos papiers, votre téléphone et votre argent dans un rangement sûr qui reste avec vous, et non dans le vestiaire de la salle, durant la séance.
Par quel moyen de locomotion allez-vous à la salle de sport ?
Votre sac de sport doit être pratique à transporter. Les sacs avec une bandoulière ou à porter à la main sont généralement plus grands. Mais, si vous allez à la salle de musculation à vélo, il vaut mieux opter pour un sac à dos avec des bretelles confortables.
Le sac de sport a-t-il suffisamment de poches ?
Un sac de sport doit comporter de nombreux compartiments pour que vous puissiez trouver rapidement vos équipements. Il n’y a rien de plus énervant que la mitaine perdue sous plein d’affaires et que l’on ne retrouve pas.
Une partie séparée pour la gourde peut être utile afin de ne pas tremper les affaires si elle fuit.
Le sac est-il bien aéré ?
Il est important d’avoir un sac de sport avec une bonne ventilation. En effet, si vous mettez vos affaires pleines de transpiration dans un sac qui respire mal, ce dernier finira vite par développer une mauvaise odeur.
Il est également intéressant d’opter pour un sac imperméable. Si vous vous déplacez à la salle sous une averse et qu’à l’arrivée, votre tenue est trempée, vous aurez du mal à pratiquer la musculation.
Il est également important que le matériau dont il est fait soit facile à nettoyer et à débarrasser de l’humidité. Cela vous permet d’éliminer des mauvaises odeurs plus facilement.
Quel poids pèse le sac ?
À la sortie de votre séance, vos muscles sont fatigués. Or, si vous avez un sac qui pèse une tonne vide, imaginez la sensation après une heure de squat, développé-couché ou de cardio.
Évitez les sacs avec de grosses armatures ou munis de roulettes (si vous pensez ne pas les utiliser). Privilégiez un sac robuste, mais léger.
