Catégorie : Fitness

Aujourd’hui nous sommes accompagnés de Sébastien Lecat coach sportif à domicile et spécialiste du cardio boxing pour commencer à préparer la rentrée (eh oui déjà). Nous lui avons demandé quels Continue Reading

Oui, vous aimez sauter sur votre vélo quand il fait beau dehors, pédaler d’un endroit à un autre et faire de l’exercice. Mais l’idée de s’asseoir sur un vélo stationnaire Continue Reading