Pourquoi engager un coach sportif à domicile ? Cette question taraude l'esprit de milliers d'amateurs. Si aujourd'hui de nombreuses personnes ont trouvé une réponse appropriée à cette question, plusieurs autres s'interrogent encore sur le processus de choix. Il faut dire qu'il n'est pas évident de choisir le coach « parfait…
Le vélo est un deux-roues à la fois pratique et écoresponsable. Il est disponible en une pluralité de modèles aux composantes et caractéristiques uniques. Cette diversité a beau élargir ses potentielles utilisations, elle rend également difficile la sélection d'un vélo ou VTT en particulier. Il existe alors des critères à…
Lorsque l’on pratique le running, le choix de sa tenue est à tout particulièrement prendre en compte pour s’assurer de bénéficier de suffisamment de confort dans sa pratique. Ainsi, certains vêtements seront plus adéquats que d’autres aussi bien pour les hommes que pour les femmes. Alors quel vêtement de sport de…
Roulez-vous régulièrement à vélo ? Désirez-vous en avoir un, qui s’adapte à toutes les situations ? Optez pour les vélos pliants, VTT et vélos électriques de la marque Btwin de Decathlon. Ceux-ci vous apporteront une pléthore d’avantages que nous vous proposons de découvrir. Présentation de la marque BTwin Le nom BTwin est…
La saison des trails ne s’arrête jamais. Même en hiver, les plus mordus se lancent dans de nouvelles compétitions sur la neige. Mais après un effort important, il reste nécessaire de reprendre des forces et de reconstituer des réserves. Voici donc quelques astuces qui vous aideront à mieux récupérer après…
Vous avez du mal à vite configurer un GPS Garmin pour votre vélo ? Ce type de GPS nécessite en réalité des paramétrages pour bien fonctionner, surtout un modèle haut de gamme comme le GPS Garmin Edge 1030 Plus. Nous vous présentons les configurations importantes pour ce GPS. Relier le GPS à…
L’Airsoft est un sport qui implique une série de compétences physiques en simulant des batailles militaires : les joueurs utilisent des vêtements camouflés, des équipements de protection et des armes similaires à la réalité, ce qui est approprié pour le jeu. Il s’agit d’une activité très sportive qui offre différents…
L'arbalète est un outil de chasse sophistiqué qui ne manque pas de séduire un public de tous horizons. Utilisée depuis l'Antiquité, elle est particulièrement appréciée pour son mécanisme unique, sa grande précision et sa puissance exceptionnelle. Si, au Moyen Âge, son utilisation était complètement libre, elle est désormais soumise à…
Après plusieurs mois de travail, de nombreuses personnes s'accordent une pause en s'offrant un séjour à la montagne. Si vous prévoyez de vivre des vacances au ski, une bonne préparation est requise. Comment s’équiper au complet pour réussir vos vacances en station. Entre vêtements et matériels de glisse, découvrez l’essentiel…
Vous avez découvert dans un magazine le surfcasting ou des amis vous recommandent d’essayer cette pratique ? Excellente idée ! Cette technique de pêche sportive permet de pêcher dans des lieux fantastiques. Qu’est-ce que le surfcasting ? Vous retrouvez le mot sous deux formes : surfcasting tout attaché, et détaché…
La randonnée pédestre ou cycliste est très populaire. Mais, pour vivre d'autres émotions, vous pouvez aussi découvrir la randonnée sur l'eau. L'embarcation la plus appropriée pour avancer paisiblement dans l'eau, et avec peu d'expérience, reste le kayak. Découvrons ensemble les équipements nécessaires pour une randonnée en kayak. Quel kayak gonflable…
Un GPS Garmin est toujours un accessoire complet. Un modèle classique est équipé de plusieurs fonctionnalités comme les commandes vocales, l’aide à la conduite, la place de parking ou encore info trafic. Il dispose du nécessaire pour être un parfait copilote. Quels sont les critères à considérer pour faire le…
Il existe de nombreux moyens de faire du sport dans la nature en toute douceur. Derrière cette pratique, peut se cacher une bonne raison : obligation sanitaire, maintien de la forme, plaisir, objectifs spirituels… Pour certains, il s'agit même d'une activité sportive à but lucratif. On distingue différents types de…
Pourquoi farnienter tout le temps pendant les vacances sur la plage ou lors d'un week-end alors qu'on peut s'adonner à une myriade d'activités nautiques ? Ces moments privilégiés sont toujours l'occasion de pratiquer, voire de découvrir des activités qui procurent des sensations fortes. Que vous préfériez les activités ludiques, sportives…
Le rôle de la combinaison de surf est de protéger au maximum l’organisme du froid pendant les séances de glisse. Pour cela, il est important que celle-ci soit ne soit ni trop grande ni trop petite. Nous avons sélectionné quelques critères sur lesquels vous pouvez vous appuyer afin de choisir facilement votre combinaison de surf.
Le sac de frappe est indispensable pour tout boxeur. Vous êtes débutant ou boxeur de haut niveau, il est important que vous disposiez d’un sac de frappe pour un entrainement sans prise de risque. C’est l’accessoire par excellence qu’il vous faut pour devenir le meilleur dans votre domaine. Mais quel sac de frappe choisir ? Ces conseils…
La France est un pays unique. Sur une superficie réduite, elle offre une grande variété de paysages et de reliefs. Certains lieux sont plus pratiques que d’autres pour jouer au golf. Voici notre sélection des meilleures régions de France pour les golfeurs. La région parisienne De prime abord, Paris et…
Jouer au badminton dans le jardin est un excellent moyen de profiter de l'été et de passer du temps avec ses amis ou sa famille. C'est aussi un excellent moyen de faire de l'exercice ! Mais vous ne pourrez pas jouer si vous n'avez pas le bon équipement. Dans cet…
Vous désirez passer un cap sur le court de tennis grâce à un équipement de qualité ? Vous devez impérativement vous intéresser à la marque Head. Découvrons les principales qualités de ses raquettes. Les plus grands joueurs font confiance aux raquettes Head La raquette Head n'est pas inconnue sur le…
Le Canyoning est une activité sportive qui passionne de nombreuses personnes. Il consiste à descendre des cours d’eau encaissés formant des gorges suite à plusieurs années d’érosion. Il s’agit d’une véritable activité physique de pleine nature à essayer. Si vous avez passé votre été vers les falaises ou des montagnes,…
Le Mixed Martial Arts (MMA) est un sport de combat qui contient plusieurs catégories d’affrontements. Ce sport à part entière regorge de combattants ayant fait leurs preuves et qui nous ont conquis par leurs qualités et les titres qu’ils ont remportés. Jon Jones, un talent MMA inné D’origine américaine, Jonathan Dwight…
Pour bon nombre de personnes, la définition du mot sport inclut une activité physique plus ou moins intense. Voilà pourquoi la question se pose désormais : la pêche est-elle un sport ou non ? La pêche moderne est faite de nouveaux challenges Lorsque l’on s’imagine un sportif, on le voit en sueur,…
Les motards doivent impérativement porter un casque puisque les chutes peuvent être dramatiques. En ce qui concerne les vélos, de nombreux utilisateurs n’ont pas le réflexe d’adopter un tel équipement, sauf pour les sports extrêmes. Pourtant, il est possible de glisser ou d’être renversé très facilement. Si la tête subit…
Vous cherchez un sport à pratiquer à plusieurs en pleine nature pour cet été ? Vous voulez vous offrir des nouvelles sensations fortes pendant vos prochaines vacances ? Avez-vous pensé à essayer une descente en rafting ? Pratiqué en groupe et encadré par un professionnel, le rafting peut se faire dans de nombreux…
Si vous êtes un fan ou même un pratiquant d’Arts Martiaux Mixtes (MMA), vous aurez certainement entendu parler de Georges St-Pierre. Il est considéré comme l'un des plus grands combattants de tous les temps. Il a marqué l’histoire de l’UFC (l’Ultimate Fighting Championship). Qu’est-ce qui le rend si puissant et dominant…
Activité de plein air particulièrement appréciée par les sportifs n'ayant pas froid aux yeux, le canyoning est une pratique qui requiert d'avoir le cœur bien accroché, mais qui promet de très belles sensations dans un paysage naturel généralement époustouflant. Proposant à ses adeptes des obstacles plus ou moins difficiles à…
Le padel est un sport de raquettes qui comprend un certain nombre de règles à respecter. Il compte de plus en plus des joueurs en France. En dehors des règles à respecter, il est aussi important de connaître le matériel nécessaire pour pratiquer cette activité. Nous vous dévoilons l’essentiel sur…
Proche du surf, le bodyboard est un sport nautique qui compte de plus en d'adeptes dans ses rangs. Pour cause, cette activité sportive permet de mélanger plaisir et sensations fortes. Le bodyboard est également très accessible à condition de suivre certaines règles de base. Pour profiter au maximum de cette…
La randonnée est une activité ""outdoor" que pratiquent de nombreux Français. Elle est en effet un excellent moyen pour découvrir une région lors de vacances ou même près de chez vous. Qu'elle se pratique en ville, à la campagne ou en montagne, cette activité sportive ne s'improvise pas et se…
Le canoë-kayak est une pratique nautique ludique particulièrement appréciée, aussi bien des enfants que des adultes. Une bonne façon de faire du sport tout en bénéficiant d'un cadre propice à la détente. Pour profiter au maximum de cette discipline, offrez-vous les plus belles descentes en Île-de-France. Nous faisons le point…
Au Judo, les ceintures permettent de distinguer les grades de chaque judoka. Ce sont des accessoires qui sont attribués selon l’ancienneté, l’efficacité et la qualité technique à laquelle s’ajoute la qualité morale du combattant. Ainsi, les différentes ceintures arborent des couleurs variées pour faciliter l’identification et la classe des pratiquants.…
Faire de la corde à sauter est un exercice qui paraît à première vue simple. Pour les sportifs en général et les boxeurs en particulier, la corde à sauter est un exercice de précision, de souplesse et surtout de puissance. Il ne suffit pas de chercher une corde et de se lancer…
Pour bien débuter en airsoft, il faut choisir la bonne réplique. Et parmi tous les modèles, caractéristiques et accessoires, il n’est pas évident de s’y retrouver. De plus, plusieurs critères rentrent en compte tels que l’utilisation et le budget. Dans cet article, nous vous donnerons les meilleurs conseils pour choisir les…
Pratiquer du sport vous permet non seulement d'améliorer votre condition physique, mais aussi de rester en bonne santé. Décider de s'y mettre ne suffit pas. Un grand nombre de gens prennent la résolution de se lancer dans des activités sportives et finissent par y renoncer quelques semaines plus tard. L'idéal…
L'accrobranche est un sport ludique de plein air qui se pratique en forêt. Il consiste à grimper, se déplacer et s'accrocher sur un parcours sécurisé. Ce parcours est fait de cordes, d'échelles, de plates-formes, de tyroliennes, de passerelles, etc. pour le plus grand plaisir des participants. Cette activité est idéale…
Dans le sport, l'organisation d'une compétition est loin d'être de tout repos. De la communication au déroulement du tournoi, en passant par les dépenses à faire, plusieurs paramètres sont à prendre en compte. Il n'est donc pas simple d'organiser un rendez-vous sportif rassemblant un grand nombre de participants tel qu'un…
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