Comment savoir si un coach sportif est un bon entraineur ou non ?

Le coach sportif n’est plus réservé aux grands sportifs ou aux personnes fortunées. De plus en plus de coachs proposent des cours individuels pour aider les personnes à trouver la motivation pour s’entrainer et à le faire dans les meilleures conditions possibles. Mais, parmi la multitude de coachs sur le…

Comment choisir sa combinaison de surf ?

Le rôle de la combinaison de surf est de protéger au maximum l’organisme du froid pendant les séances de glisse. Pour cela, il est important que celle-ci soit ne soit ni trop grande ni trop petite. Nous avons sélectionné quelques critères sur lesquels vous pouvez vous appuyer afin de choisir  facilement votre combinaison de surf.

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Quels sont les meilleurs magazines de football ?

Le football est le sport le plus populaire du monde. C’est aussi le plus médiatisé. Nous retrouvons donc une variété de magazines et de journaux qui en sont spécialisés. Grand pays du football, la France dispose de plusieurs magazines de ce type. Quels en sont les meilleurs ? Découvrez-les dans…

Sac de frappe de boxe : lequel choisir ?

Le sac de frappe est indispensable pour tout boxeur. Vous êtes débutant ou boxeur de haut niveau, il est important que vous disposiez d’un sac de frappe pour un entrainement sans prise de risque. C’est l’accessoire par excellence qu’il vous faut pour devenir le meilleur dans votre domaine. Mais quel sac de frappe choisir ? Ces conseils…

8 bonnes raisons de mettre de l’après-shampoing après votre entrainement !

Après une bonne séance d'entraînement, appliquez un après-shampooing pour reconstituer l'hydratation perdue pendant toutes ces heures passées à transpirer à la salle de sport ! Cet article présente toutes les raisons pour lesquelles l'application d'un après-shampooing après une séance de sport est bénéfique pour vos cheveux ! Pourquoi le sport…

Comment économiser au max sur son abonnement à la salle de musculation ?

Vous avez toujours entendu que les abonnements dans les salles de sport étaient une perte d’argent ou coûtaient un bras ? C’est faux. En choisissant avec soin votre salle de sport, vous aurez à la fois un tarif intéressant et une salle suffisamment bien dotée et fréquentée pour vous donner envie…

Dans quelles régions de France faire du golf ?

La France est un pays unique. Sur une superficie réduite, elle offre une grande variété de paysages et de reliefs. Certains lieux sont plus pratiques que d’autres pour jouer au golf. Voici notre sélection des meilleures régions de France pour les golfeurs. La région parisienne De prime abord, Paris et…

Comment favoriser la récupération musculaire grâce au CBD ?

Qui n'a jamais entendu parler du CBD ? De plus en plus populaire, le CBD ne manque pas d'atouts pour la santé physique et mentale. Ses bienfaits améliorent le quotidien de nombreux publics, y compris les sportifs. En effet, il peut améliorer la récupération musculaire. Qu'est-ce que le CBD ?…

Rameur Concept 2 modèle D avec écran PM5

Parmi les accessoires de musculation, le rameur est souvent très apprécié. Fournissant un effort plus soutenu que le vélo et permettant de travailler tout le corps, le rameur est aussi idéal pour brûler des graisses rapidement. Cependant, ces qualités ne se retrouvent pas dans tous les rameurs de musculation. Sans…

Ces joueurs qui ont changé la NBA

Maradona, Pelé, Brady, Ali, Tyson, Jordan, dans tous les sports, il existe des génies qui ont transcendé leurs disciplines pour en faire un art. Ces joueurs sont salués par-delà les générations et placés sur le piédestal qu'ils méritent. Cependant, il existe une autre catégorie de joueurs, moins flamboyants peut-être et…

Quelles sont les protections nécessaires pour un jeune joueur de rugby ?

Pour tout jeune sportif, il est très important de bien se protéger contre les risques éventuels d’accident. Le Rugby, faisant partie des jeux les plus brutaux, il demande une protection particulière. Quels sont donc les équipements nécessaires qu’un jeune joueur de rugby doit avoir pour sa protection ? Le Casque…

Quel appareil de musculation complet choisir ?

Aujourd’hui, le fitness ne cesse de se développer que ce soit à fins de santé ou d’esthétisme. C’est pourquoi, de nombreux adeptes de cette discipline souhaitent se tourner vers des appareils de musculation maison pour s’entrainer. Le marché propose aujourd’hui des machines complètes et compactes pour renforcer l’ensemble des parties…

Comment trouver à bon prix des équipements pour son club de sport ?

Presque toutes les associations sportives doivent sortir la calculette quand elles veulent s’équiper. Le matériel de qualité coûte cher et les licences couvrent rarement toutes les dépenses. Il est donc important de rechercher les bons plans pour équiper son club de sport. Bien définir vos besoins Ne sautez pas sur…

Quelles sont les principales qualités des raquettes de tennis Head ?

Vous désirez passer un cap sur le court de tennis grâce à un équipement de qualité ? Vous devez impérativement vous intéresser à la marque Head. Découvrons les principales qualités de ses raquettes. Les plus grands joueurs font confiance aux raquettes Head La raquette Head n'est pas inconnue sur le…

3 conseils pour passer un bon moment en canyoning

Le Canyoning est une activité sportive qui passionne de nombreuses personnes. Il consiste à descendre des cours d’eau encaissés formant des gorges suite à plusieurs années d’érosion. Il s’agit d’une véritable activité physique de pleine nature à essayer. Si vous avez passé votre été vers les falaises ou des montagnes,…

Comment choisir son sac de sport pour la musculation ?

Vous trouvez que votre vieux sac de sport est trop lourd, laid et peu adapté à votre usage ? Il est temps d'investir dans un nouveau sac ! Dans cet article, nous allons vous expliquer comment choisir le sac de sport idéal pour vos séances de musculation. Quels matériels avez-vous…

Quels sont les combattants de MMA / UFC les plus célèbres ?

Le Mixed Martial Arts (MMA) est un sport de combat qui contient plusieurs catégories d’affrontements. Ce sport à part entière regorge de combattants ayant fait leurs preuves et qui nous ont conquis par leurs qualités et les titres qu’ils ont remportés. Jon Jones, un talent MMA inné D’origine américaine, Jonathan Dwight…

Quels jeux liés aux sports découvrir pendant vos vacances ?

Pendant l’été, votre sport favori est à l’arrêt ? Retrouvez-le sous la forme des jeux pour passer un bon moment et rester proche de votre passion. Voici les jeux de sport les plus populaires. Les jeux vidéo de sport Les jeux vidéo sont devenus un sport à part entière avec le…

5 appareils de cardio pour faire du sport à domicile en hiver !

Vous en avez assez de retrouver la ligne chaque année pour l’été et de perdre votre motivation quand les températures hivernales surviennent ? Procurez-vous un appareil de cardio qui vous permettra de continuer le sport chez vous durant toutes les saisons. Vous ne savez pas lequel acheter ? Découvrez notre top 5…

Quels sont les meilleurs équipements de cardio ?

Si vous vous arrêtez dans une salle de sport, vous verrez des rangées de machines conçues pour simuler le cyclisme, la marche et la course. Qu'ils soient motorisés ou non, dimensionnés pour une utilisation intensive en salle de sport ou dans des versions plus légères pour la maison, ces appareils…

Quels sont les bienfaits du sport ?

Le sport est une activité connue pour ses nombreux avantages sur la santé de l’homme. Avoir une routine sportive permet de guérir un mal, maintenir sa forme ou renforcer son corps. Si vous recherchez un moyen efficace d’avoir une existence plus saine, le sport est la meilleure option qui s’offre…

Bodyboard : les marques phare !

Le bodyboard est une activité sportive et ludique qui se pratique en bord de mer. Il requiert l'utilisation d'équipements appropriés tels que les planches de bodyboard, les palmes et les combinaisons. Ces équipements sont conçus par plusieurs marques actives dans les quatre coins du globe. Voici un tour d'horizon des…

Quel sport compte le plus grand nombre d’amateurs de jeux de hasard ?

Le sport dans sa globalité est un ensemble d’activités tellement populaires qu’elles sont devenues un véritable mode de vie pour des millions de personnes sur la planète. Il existe des centaines de disciplines de manière à ce que tout le monde puisse y trouver son compte. L’on peut se demander…

Comment choisir des chaussures pour le basket-ball ?

Le basket-ball est sans nul doute l’un des sports les plus pratiqués au monde. Tout basketteur, qu’il soit professionnel ou amateur, doit s’équiper des chaussures exigées par cette discipline s’il souhaite jouer dans des conditions optimales. Mal choisies, elles peuvent nuire sérieusement aux performances des joueurs. Comment choisir alors ses chaussures pour…

Vacances d’été : le meilleur moment pour faire un stage de football

Le football est le sport le plus populaire en France. Pratiquer en extérieur ou en intérieur, il s'exerce peu importe la saison. Vos enfants sont fans de football ? Ils aiment se dépenser et voudraient pratiquer ce sport durant leurs vacances ? Différents stages sont proposés et raviront vos petits…

La pêche est-elle vraiment un sport ?

Pour bon nombre de personnes, la définition du mot sport inclut une activité physique plus ou moins intense. Voilà pourquoi la question se pose désormais : la pêche est-elle un sport ou non ? La pêche moderne est faite de nouveaux challenges Lorsque l’on s’imagine un sportif, on le voit en sueur,…

Quel est le meilleur site de pronostics sportifs gratuit ?

Vous souhaitez découvrir de vrais tips pour mieux parier en ligne ? Abandonnez les « tipsters influenceurs » indépendants qui facturent des abonnements chers et trafiquent leurs résultats pour masquer leurs pertes. De bons sites de paris sportifs existent à l’instar de Pronostips. De quoi s’agit-il ? Que pouvez-vous y trouver ? Nous vous disons…

Comment maigrir des mollets ?

Pour avoir un corps plus affiné, il faut travailler chaque partie importante. À partir d'exercices de sport et des astuces simples, vous pouvez obtenir un corps plus aminci et répondant à vos nouvelles exigences. Concernant les mollets, nous vous donnons quelques astuces pour y arriver. Mincir pour éviter surpoids et…

3 bonnes raisons de s’offrir une expérience en rafting !

Vous cherchez un sport à pratiquer à plusieurs en pleine nature pour cet été ? Vous voulez vous offrir des nouvelles sensations fortes pendant vos prochaines vacances ? Avez-vous pensé à essayer une descente en rafting ? Pratiqué en groupe et encadré par un professionnel, le rafting peut se faire dans de nombreux…

Biographie et palmarès de George Saint Pierre

Si vous êtes un fan ou même un pratiquant d’Arts Martiaux Mixtes (MMA), vous aurez certainement entendu parler de Georges St-Pierre. Il est considéré comme l'un des plus grands combattants de tous les temps. Il a marqué l’histoire de l’UFC (l’Ultimate Fighting Championship). Qu’est-ce qui le rend si puissant et dominant…

5 appareils de récupération musculaire à essayer !

Vous pratiquez le sport assidument ou ressentez régulièrement des douleurs musculaires ? Ne laissez pas les maux s’installer.  La récupération musculaire n’est pas réservée aux sportifs professionnels. Via des méthodes simples, les 5 appareils de récupération musculaire qui suivent vous permettent de prendre soin de votre corps. Les pistolets de massage…

Paris sportifs ou jeux de casino : Que choisir?

L’industrie des jeux en ligne est très populaire dans tous les pays du monde, c’est un fait qu’on ne peut pas nier. Elle se compose de plusieurs catégories parmi lesquelles les jeux vidéo, les jeux de casino et les paris sportifs. Les deux dernières catégories sont celles qui se taillent…

Canyoning : tour des différents obstacles

Activité de plein air particulièrement appréciée par les sportifs n'ayant pas froid aux yeux, le canyoning est une pratique qui requiert d'avoir le cœur bien accroché, mais qui promet de très belles sensations dans un paysage naturel généralement époustouflant. Proposant à ses adeptes des obstacles plus ou moins difficiles à…

Quels produits consommer pour prendre du muscle rapidement ?

Les compléments alimentaires sont particulièrement efficaces pour augmenter rapidement votre masse musculaire. Ceux-ci ne remplacent pas un bon programme de musculation et un régime alimentaire équilibré, mais ils accélèrent la prise de muscles. Nous vous présentons ici 5 compléments alimentaires pour vous aider à prendre du muscle rapidement et efficacement. La…

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