Entretenir sa forme tout en travaillant : Le métier de coursier à vélo

Avec l’émergence de nombreuses applications permettant de se faire livrer de la nourriture à domicile, le métier de coursier à vélo a fait un boom considérable ces dernières années. Mais saviez-vous que ce métier est un bon moyen d’entretenir sa forme, tout en ayant une activité professionnelle ? Les bienfaits…

Vacances ski : les meilleures destinations à découvrir à l’étranger

Avez-vous déjà imaginé comment vous allez passer vos prochaines vacances d'hiver ? Pour les amateurs de sport de glisse, rien ne vaut les stations de ski. Avec leurs grands espaces et leurs montagnes enneigées, il y a de quoi en profiter pour son séjour. Pourquoi donc ne pas vous envoler…

Quel prénom de sportif donner à votre garçon ?

Les passionnés de sport qui donnent leur idole à leur enfant n’est pas rare. Combien d’hommes ont appelé leur fil « Diego » en hommage à Maradona ? Même Zidane a fait de même en appelant son fils Enzo, comme Enzo Francescoli. Si vous deviez faire de même en 2018 ou 2019, quels…

Comment nager avec son chien ?

On ne vante plus les mérites de la pratique de la natation sur le corps ! Si vous avez un chien et souhaitez nager avec lui, sachez que cela est tout à fait possible à condition de prendre en compte les aptitudes de l’animal et sa sécurité. Tous les chiens ne…

Comment choisir un VTT électrique ?

Ces dernières années, le VAE (vélo à assistance électrique) est à la mode. Les ventes de VTT électriques explosent et nous en croisons de plus en plus sur les chemins et les sentiers. Ces engins sont aussi très appréciés par les amateurs de VTT de descente. Ils permettent d'atteindre les…

Faire du sport pendant ses règles : quelles solutions ?

Pour les femmes sportives, rien ne doit pouvoir empêcher la pratique de leur activité préférée. Pourtant, tous les mois, les cycles menstruelles viennent rendre plus difficile la pratique de certaines disciplines. Running, natation, équitation… certains sports semblent difficilement compatibles avec les menstrues. Alors pouvez-vous faire du sport pendant vos règles ?…

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